Pues con buenas noticias, y es que, a pesar de que tuve una semana muy ajetreada, tuve buenos resultados, hubieron algunas comidas que no pude hacer, pero trataba de hacer lo posible para no fallar, esta vez no!
Tambièn, desde esta semana, tengo un cambio de rutina, en cuanto a máquinas, probablemente deba bajar un poco al cardio, mas que nada por el tiempo, solo puedo hacer hora y media, y estoy en ese punto, pues en verdad que se me esta haciendo vicio, del bueno, pero, no lo sè aùn.
Hasta el día de hoy si he visto unos cambios en mi cuerpo, tal vez muchos menos de los que mi familia me reconoce o me quieren poner demás, pero si lo he visto y mucho màs en la ropa, siento màs holgada la ropa, màs ligera y de hecho antes, siempre salía con sudadero o con faja, para disimular un poco, pero ahora ya no.
Ya pronto haremos un canal de vídeos, donde tratarè de tener rutinas, dietas, y gente que sabe del tema para que nos explique algunas cosas, algunos tips.
Pues ojalà me acompañes en esta lucha, en este camino, en esta nueva vida, o al menos un nuevo y muy diferente estilo de vida!
¡VAMOS!
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